日々、情報や時間に追われ続けている現代社会。PCやスマホが手放せないという人は少なくないのではないでしょうか？ そんな中で注目されているのが「デジタルデトックス」です。デジタル機器と一定期間距離を置くことで、脳や体を休ませリフレッシュするというもので、最近よく聞く「スマホ依存」や「SNS疲れ」を解消するのに有効だと言われています。
特に、日常から離れることのできる旅はデジタルデトックスできるいい機会。大自然やこだわりの食事、温泉などを楽しみつつ、体も心も整えることができる、おすすめの宿泊施設を8カ所ご紹介します。
※価格は税込み表記です。
【青森県】幻想的な灯りの中で、自然を感じる。ランプの宿 青荷温泉
青森空港から車で約70分、黒石市の青荷渓流沿いにひっそり佇む一軒宿「ランプの宿 青荷温泉」は、90年の歴史を誇る秘湯の宿。南八甲田の豊かな自然の中で四季折々の風情を味わうことができます。お風呂はすべてかけ流しで、総ヒバ造りの「健六の湯」をはじめ、内風呂と露天風呂からなる「滝見の湯」、野趣あふれる岩造りの「露天風呂」、「本館内湯」の4種が揃います。また、岩魚や山菜など、地元の旬の食材をふんだんに使った田舎料理も楽しみの一つです。
各部屋には電灯もテレビもなく、携帯の電波もWi-Fiもなく、まさにデジタルデトックスするにはぴったりの環境です。夜には200個以上のランプが灯り、宿は幻想的な雰囲気に。日常では味わうことのできない、暗さや静けさの中で、何にも邪魔されることなくくつろぐ時間はとても贅沢です。
ランプの宿 青荷温泉
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【新潟県】古民家をリノベーションした宿で、絶景と静寂に癒される。里山十帖
「里山十帖」は、米どころとして有名な新潟県南魚沼市の里山に佇む、築150年の古民家をリノベーションした温泉宿。新潟空港からは約2時間で訪れることができます。宿は手つかずの豊かな自然に囲まれ、冬には雪の静かな安らぎに包まれます。
絶品と評判の食事は「オーガニック＆デトックス」がテーマ。新潟の無農薬野菜や発酵食、山からの水を使って土鍋で炊いたお米が楽しめます。
湯処「天の川」では、日本百名山・巻機山（まきはたやま）をはじめ、上信越国境の山々を望むことができます。とろみのある湯は、美人の湯として知られる大沢山温泉の源泉かけ流し。山々を望む露天風呂からの眺めは圧巻です。
モダンな雰囲気の館内には有名デザイナーの家具があちこちにあり、素敵な椅子に座ってのんびり読書も楽しめます。ゆったりと流れる時間の中で、身も心も満たされていくのを実感できます。
里山十帖
