手間いらずでサッと作れてガッツリ旨い…そんな料理を好むメンズ、メンズ女子にお届けする「メンズレシピ™︎」を紹介する記事です。
火もレンジも包丁もいらない男の料理「にんにくガツン！鰹のたたき丼」のレシピをご案内します。
にんにくの香りが食欲増進！ご飯がいくらあっても足りないくらいの絶品どんぶりです！
■にんにくチューブとごま油は男の味方！「にんにくガツン！鰹のたたき丼」
まず、材料です。
①材料
鰹のたたき 100g
めんつゆ 100cc
ごはん お好きなだけ
にんにくチューブ 小さじ2
ごま油 大さじ1
卵黄 1個
のり 2枚
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次に作り方です。
②めんつゆににんにくチューブとごま油を入れてよく混ぜます。
③②のつゆに鰹のたたきを入れて、30分〜1時間ほど漬けます。
この間にシャワーをしたり、洗濯機を回したり…ちょっとした家事をやっつけとくと吉！
