鶏むね1枚で簡単にできる！大量チキンナゲット
クックパッドで大人気なのが、鶏むね肉1枚で作るレシピ。今回は、豆腐を加えてふわふわにしたナゲットをご紹介します。
豆腐のかさ増し効果で大量に作れるので、食べ盛りのお子さんがいるおうちはもちろん、ちょっとした集まりにも役立つことウケアイ。冷めてもおいしいです。
簡単節約☆鶏胸1枚で大量チキンナゲット。
by ゆぅゅぅ
ヘルシーな鶏胸肉1枚で4人分のチキンナゲットが作れます。お豆腐入りで柔らかく冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです。
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刻んだ鶏肉と豆腐を混ぜて焼くだけ
1.鶏むね肉の皮をとり、細かく刻みます。
2.ボウルに鶏肉、みじん切りにした玉ねぎ、調味料と豆腐を入れて粘りが出るまで混ぜます。
3.フライパンに油を入れて熱し、スプーンでタネをIN。表面を平らにして焼きます。両面がこんがり焼けたら出来上がり！
