車中泊時に、車に積んでおいて役立った「常備薬」とは？！

楽しい車中泊旅の最中、旅先でおいしいものを食べ過ぎてしまいお腹が痛くなったり、転んでケガをしてしまうこともあると思います。

筆者も旅先で、深夜に突然胃が痛くなったことがあります。

車中泊初心者だったがために薬を持ち歩いておらず、ひと晩悶絶して痛みをやり過ごしたことがありました。

そんな失敗があってから、自宅に置いてありよく使っている「常備薬」類を、旅先で体調不良になってしまったときのために、車内にも積んでおくようになりました。

そこで今回の記事では、筆者が車中泊旅の最中の体調不良やケガに備えて車に積んでいて、実際に旅先で使用し役に立った「常備薬」類をご紹介していきたいと思います。

「薬を積んでおきたいけど、どんな薬を用意したら良いのかわからない」という方は、ぜひ記事をチェックしてみてください。

車中泊旅に「薬」は持参した方が良い？

1〜2泊程度なら体調を崩さないから大丈夫！と思っていても、車内と車外の温度差や移動の疲れが重なり、旅先で急に具合が悪くなることがあります。

普段とは違う環境・生活リズムで体調が悪くなり、旅先ではずっと車内で寝ていた、なんてことになったらとても悲しいですよね。

また突然不調になっても、土地勘のない場所では病院を探すのも大変ですし、深夜や早朝に体調を崩すと、ドラッグストアで薬を購入することもできません。

体調を崩さないのが1番良いのですが、不測の事態に備え、ご自身の体調や不調の原因に合わせた医薬品を用意しておくことが、旅の安心につながるのではないでしょうか。

ただし、服用により副作用として眠気の出る薬もあります。車の運転の際には、服用する薬の副作用等に注意が必要です。

旅行中はその土地でしか食べられない料理や新鮮な食材との出会いもあり、ついつい食べすぎてしまう傾向のある筆者。

おいしいものを食べるのが大好きなこともあり、気をつけているつもりでも普段より食べてしまうことが多いのですが、食べすぎにプラスして疲れや冷え・ストレスなどが重なることで、急に胃が痛くなったり、お腹を壊してしまったりということがよくあります。

そこで、いままで胃腸の調子を崩した時に利用して効果があったものや、不調の原因と思われる箇所にピンポイントで効果がだせるもの、自宅でいつも飲んでいる薬など、数種類の胃腸薬を車に積んであります。

普段からあまり胃腸が強い方ではないため、食べすぎたかも！というときは、特に痛みや不快感がなくても食後に胃腸薬を飲むようにしています。

今後は激痛に見舞われることがないよう、すこしだけ食べる量にも注意していきたいです（笑）。