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季節の変わり目は食べる万能薬「生姜」で乗り切りませんか？

ママテナ

季節の変わり目は食べる万能薬「生姜」で乗り切りませんか？（C）ママテナ

まだまだ暑い日々、冷たいものばかり食べていませんか？生姜は「食べる万能薬」と言われるほど体にいい食べ物として有名です。冷えた体を生姜のパワーでリセットし、体調を崩しやすい季節の変わり目も元気に乗り切りましょう。

食べる万能薬「生姜」に秘めたパワーって？

食べる万能薬とも言われる生姜には、生姜特有の辛み成分であるジンゲロール、ショウガオール、ジンゲロンが豊富に含まれています。また、ミネラル（マンガン・モリブデン・銅・マグネシウム・カリウム等）や…

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2020年9月14日

提供元：ママテナ

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