top_line

最強のヘルシー麺!?「豆干絲(トウカンスー)」がダイエットにピッタリな理由

ママテナ

ダイエット中に積極的に摂取を控えたいものといえば、ご飯・パン・麺類などの炭水化物。低糖質ダイエットという言葉もすっかりお馴染みですね。麺類の代用として、中国や台湾ではポピュラーな食べ物「豆干絲(トウカンスー)」があります。豆腐を水切りして作られた麺状の豆腐「豆干絲(トウカンスー)」がダイエットにおすすめの理由をご紹介します。

「豆干絲(トウカンスー)」はダイエットにおすすめ!

豆干糸(トウカンスー)は、豆腐を圧縮して水分を抜き、干して麺状にした豆腐です。豆腐でできているので原材料は大豆となり、、、

TOPICS

ジャンル