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成功や幸せを手に入れようとすると「不安になる……」のはなぜ?

アサジョ

 あなたは自分が何かで「幸せになれそう」「成功しそう」と思ったときに、それが怖いと思ってしまった経験ってありませんか? 実は、この感情は心理学で証明されている自然な感情だったんです。

■成功恐怖理論とは?

 アメリカの心理学者ホーナーは、人は無意識のうちに成功することへの恐怖を感じてしまうことがあるという「成功恐怖理論」を提唱しています。この研究では、最初は女性だけが感じる感情だとされていましたが、その後の研究から男女関係なく抱く感情であることが分かっています。

■成功するのが怖いのはなぜ?

 人はいろいろなことで「成功したい」という欲求も持っているはずなのに、なぜ成功しそうになると怖くなるのでしょうか。これには次のような理由があるといわれています。

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●成功することによって社会や周りの人から嫉妬される

●成功し過ぎると人に嫌われる

●成功するには失敗がつきまとう

 確かに、明らかに成功している有名人などに対しては、必ずアンチの存在がありますよね。そう考えれば、成功すると敵ができてしまうというのは事実なのでしょう。

■それでも成功したいなら?

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