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グラノラの新作「脂質70%オフ」「糖質オフ」食べ比べ。毎朝食べるならこれがいいかも。《編集部レビュー》

東京バーゲンマニア

2024年3月25日、ケロッグの「素材まるごとグラノラ」シリーズから、ヘルシーな新ラインナップ「素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ 香るフルーツ」(400g)と「素材まるごとグラノラ 糖質オフ チョコ&ラズベリー」(340g)が発売されました。

食物繊維が豊富で、ビタミンや鉄分も摂れるグラノラ。これまでの商品とどう違うのか? 脂質オフ・糖質オフでも美味しいのか? シリーズ商品を食べ比べてみました。

ホテルニューオータニ総料理長が監修

まず、「脂質70%オフ」と「素材まるごとグラノラ 朝摘みいちご」(500g)、「素材まるごとグラノラ 脂質ハーフ」(420g)を比べてみます。

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「朝摘みいちご」を開けて、いちごの大きさにびっくりしました。さすがケロッグの商品内で”いちごの量No.1″です。いちご、レーズン、かぼちゃの種、オーツ麦、とうもろこし、米、小麦が入っています。しっかりと甘く、牛乳に入れて食べてもトロッとして美味しいです。

「脂質ハーフ」のいちごは普通サイズ。「朝摘みいちご」の材料に加えて、クランベリーとパイナップル、栄養豊富な大麦が仲間入りしています。甘みもしっかりありますが、「朝摘みいちご」よりも軽くて罪悪感の少ない食べ心地です。

「脂質70%オフ」はオーツ麦が入っておらず、完全に大麦に置き換わっています。「脂質ハーフ」よりも穀類そのものの味わいがはっきりと感じられますが、食べ心地や満足感にはほとんど差を感じません。

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