「シャフトをしならせる」という言葉はレッスンでよく使われるが、果たしてどれだけのゴルファーがそれを感じているだろう。しならせる感覚を持つだけでゴルフは変わる。女子プロやアマチュアの指導経験が豊富な北野正之プロにその極意を教えてもらった。
シャフトのしなりは2種類! どちらも感覚的につかむことが大切
最近、釣りの動画にハマっているという北野正之プロ。釣りが趣味というわけではなく、その目的は“しなり”をより深く理解するためだという。釣りは竿をしならせる感覚がなければ、仕掛けを遠くに飛ばすことも、狙った場所に投げることもできないのだ。
「ゴルフも釣りと同じです。プロや上級者が飛ばせるのも、球の高低や曲がり幅をコントロールできるのも、シャフトがしなる感覚を持っているからなんです」
一方、アマチュアはどうか。
北野プロによれば、そのほとんどがしならせる感覚を持っていないという。
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そのためボールは飛ばないし、球筋も安定しないのだ。では、シャフトのしなりとはどういうものなのか? 北野プロは、
「クラブは硬い棒ではありません。まずは釣り竿と同じように“しなるもの”と意識することが重要です。これはドライバーだけでなく、アイアンやパターにも必要な感覚です。その意識づけはフレックスＲのシャフトやレディスクラブ、シャフトがグニャグニャした練習器具など、軟らかいモノを振るとつかみやすいです」
さらに北野プロは、シャフトのしなりは2種類あり、どちらも感覚的につかむことが大切だという。シャフトのしなりはクラブの動きとは逆に動く「しなり」と、クラブの動きと同じ方向に動く「しなり戻り」がある。
「しなりは感じやすいのですが、しなり戻りの感覚が難しいのです。釣り竿はしなり戻りの動きで仕掛けを遠くに飛ばしています。ゴルフにおいてもしなり戻りをどう生かすかがカギなんです」
シャフトをしならせることでクラブの性能は最大限引き出せる。それが上達への近道となるのだ。
しなりが使えれば、ヘッドスピードが上がり、球筋をコントロールできる
北野プロによると、シャフトをしならせるメリットは大きく3つある。
