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【材料全部をチンするだけ】忙しい日の「レンジで一発!絶品肉おかず」5選

クックパッドニュース

【材料全部をチンするだけ】忙しい日の「レンジで一発!絶品肉おかず」5選

「やる気が出ない日」のお助けメニュー


入園や入学、進級の準備で忙しい3月は、意外とやることが多くて夕食を作るのが大変ですよね。そんなときは「レンジで作れるメインおかず」がおすすめです。耐熱容器に材料を全部入れたら、あとはレンチンするだけで完成!レンジ料理によくある、途中で混ぜかえす工程もないので、一度庫内に入れたら放ったらかしでOKです。レンジで蒸してもジューシーに仕上がりやすい鶏ももや豚バラ、合挽き肉を使っているので、失敗せずにおいしく作れます!「今夜は、夕食づくりを頑張る時間も気力も体力もない!」という日こそ、レンジ一発でできる絶品おかずを作ってみてください。

洗い物が少なく楽ちん!


今回ご紹介するレシピは、鍋を使わず作れて洗い物も少なく、便利なものばかり。レンジで簡単なのに、だれでもおいしく作れちゃいますよ。焼き色がつかないので、合わせる野菜で色味を加えると、彩りがぐんとよくなり見た目がアップ!

◎鶏もも
蒸し鶏のレモンねぎしょうゆがけ

レンジで簡単!蒸し鶏のレモンねぎ醤油かけ

by sachi825

動画・レシピ本☆2回目話題入り感謝☆つくれぽ850件☆レンジ調理で簡単!レモン醤油でさっぱり♪暑い日の家事が楽チン

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鶏のさっぱり中華蒸し

レンジで楽々♪鶏もも肉のオイ酢蒸し

by ウメ吉さん

オイスターソース&お酢のタレに漬け込んで、レンジでチンすれば完成♪
コクのある爽やかな一品は夏の暑い日にもおススメです☆

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