ごはんが進む無限レシピ23選！簡単でおいしい料理を集結

調理時間5分！スピード調理が嬉しい無限レシピ

1. 人気の常備菜「無限ピーマン」のレシピ

ピーマン ツナ缶 ☆ごま油 ☆鶏ガラスープの素 ☆塩 ☆こしょう

レンジでたった5分の「無限ピーマン」の作り方とアレンジレシピ6選 – macaroni

2.【無限シリーズ】5分で完成！旨辛みそのツナキャベツ

調理時間：5分

キャベツ ツナ缶(水煮) a. 合わせみそ a. しょうゆ a. 砂糖 a. 豆板醤 a. ごま油 白すりごま トッピング 白すりごま

レンチンしてさっと和えるだけであっという間に完成。 旨辛みそとツナの味つけでお箸が止まらないおいしさに！副菜にはもちろん、お酒のあてにもぴったりですよ♪

3. スピード副菜。やみつきキャベツ

調理時間：5分

キャベツ 塩こんぶ ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

ちぎって和えるだけの簡単やみつきキャベツです。塩こんぶとポン酢、ごま油で合わせた、おつまみにもぴったりなひと品。おうちで、焼肉屋さんのような気分が楽しめますよ。

4. 無限にイケる！湯通しキャベツのしらすナムル

キャベツ しらす ☆鶏ガラスープの素 ☆ごま油 ☆塩こしょう

さっと湯通しした千切りキャベツにしらすを和えるだけ。味付けはシンプルなのに無限に食べられます。キャベツの大量消費にもぜひ！

5. うますぎて思考停止！やみつき必至な無限なすの作り方

なす ツナ缶 塩 こしょう 砂糖 ごま油 ウェイパー

レンジ調理でパパッとできちゃう無限なすのレシピです。なすを千切りにして、火通りをよくしておくのがポイント。くたっと味の染みたなすは絶品ですよ！うどんやそうめんなどのトッピングにもおすすめ。

調理時間10分！バリエーション豊富な無限レシピ

6. 永遠に食べたい「無限にんじん」の作り方！ツナ缶をいますぐ用意せよ！

にんじん ツナ缶 ☆めんつゆ(3倍濃縮) ☆ウェイパー ☆ごま油

にんじんは皮をむいて、そのままピーラーでスライスすれば、包丁を使わず簡単です！たくさん作ってお弁当のおかずにもおすすめ♪にんじん嫌いなお子さまもこれなら食べられるかも！？

7. やみつき！無限レタス

調理時間：10分

レタス ツナ缶（水煮） 塩こんぶ 鶏ガラスープの素 ごま油 焼き海苔 白いりごま

8.【無限シリーズ】シャキシャキセロリのピリ辛中華漬け

セロリ a. 赤唐辛子 a. ごま油 a. しょうゆ a. 酢 a. 砂糖

セロリを丸ごと1本使った無限レシピ。ザクザク切って調味料と一緒に漬け込むだけ。赤唐辛子を入れてピリッとした辛さが味を引き締めてくれます。

9. スピード副菜。キャベツとツナの無限ナムル　

調理時間：10分

キャベツ ツナ缶 a. にんにく（すりおろし） a. 鶏ガラスープの素 a. しょうゆ a. ごま油 トッピング 白すりごま

ちぎったキャベツをレンチンし、ツナと鶏ガラ、しょうゆ、ごま油、にんにくで和えるだけ。キャベツの食感とツナの旨味がたまらないひと品です。にんにくのふわっとした香りでごはんがどんどん進みますよ。

10. 10分で食卓へ！レンジでほっくり塩昆布の無限かぼちゃ

かぼちゃ ごま油 ツナ缶 塩昆布

ひと口大に切ったかぼちゃをツナと塩昆布で和えました。ごま油がふわっと香り、食欲をそそるひと品。副菜や彩りをプラスしたいお弁当おかずにもおすすめですよ♪

11. 無限シリーズ！じゃこピーマンのおかか炒め

ピーマン ちりめんじゃこ かつお節 ごま油 唐辛子(輪切り) ☆酒 ☆砂糖 ☆しょうゆ

カリッと香ばしく炒めたちりめんじゃこがポイントの無限ピーマン。かつお節と一緒に炒めて甘辛く炒めていますよ。ごはんにたくさんのせて食べたら、おかわりが止まらなくなるかも！？

12. 無限サーモン!? 「鮭キムチ」

サーモン（刺身用） 塩 こしょう キムチ 漬けだれ ☆合わせみそ ☆にんにく(すりおろし) ☆しょうが(すりおろし) ☆豆板醤 ☆ごま油

ご飯もお酒も永遠に進んでしまう、鮭キムチの簡単アレンジレシピです。ご飯にのせて丼ぶりにするもよし、海苔で巻いておつまみにするもよし♪時間をおいて寝かせることでサーモンにしっかり味が馴染みますよ。

13. まだ茎捨てて消耗してるの？無限ブロッコリーの茎！

ブロッコリーの茎 ベーコン a. 鶏ガラスープの素 a. 塩 a. ブラックペッッパー a. 酒 a. しょうゆ a. ごま油

ブロッコリーの茎ってこんなにおいしかったの!? とびっくりすること間違いなし！捨ててしまっていたという人は必見！ブロッコリーの茎とベーコンで無限レシピの誕生です。

14.【作り置き】おかわり無限！えのきだけで自家製なめたけ

えのき ☆酒 ☆みりん ☆砂糖 ☆しょうゆ ☆だしの素 酢

えのきだけと家にある調味料で簡単に手作りなめたけが作れますよ。甘辛い味付けでご飯のおかわりが止まりません！パスタに、おにぎりにとアレンジも自在♪作り置きしておくと重宝します。

15.【無限シリーズ】パリパリに手が止まらない。チーズの羽根つきアボカド

調理時間：10分

とろけるスライスチーズ アボカド 黒こしょう

材料はチーズとアボカドだけ！アボカドをカットしてチーズをカリカリに焼く簡単時短レシピです。パリパリのチーズにトロッとしたアボカドは手が止まらないおいしさです。お酒のおつまみにどうぞ！

調理時間15分。定番から変わり種まで驚きの無限レシピ

16. やみつき！定番無限なす

調理時間：15分

なす ツナ缶 a. 塩 a. こしょう a. 砂糖 a. 鶏ガラスープの素 a. ごま油 トッピング 大葉 白いりごま

17. ツナと塩昆布で！やみつき無限白菜

調理時間：15分

白菜 塩 ツナ缶 塩こんぶ めんつゆ（3倍濃縮） にんにく（すりおろし） 白いりごま ごま油

ごま油香るやみつき無限白菜です。塩もみした白菜にツナ、塩こんぶを加えてめんつゆとごま油で味付けします。ツナや塩こんぶの旨味がたまらないひと品。

18. もはやレンチン必要なし！塩こんマヨで無限白菜サラダ

白菜 塩 塩昆布 マヨネーズ

塩もみした白菜を塩昆布マヨネーズと和えるだけのレシピ。生の白菜の甘さとシャキシャキ食感がやみつきになりますよ♪おつまみにもおすすめです。

19.【無限シリーズ】一度食べたらやみつきに！さきいかと切り干し大根のキムチ

調理時間：15分

さきいか 切り干し大根 合わせタレ 粉唐辛子 しょうゆ コチュジャン みりん はちみつ ごま油 白いりごま

おつまみの定番さきいかに、切り干し大根を加えて甘辛く味つけしました。調味料を混ぜて漬けるだけで簡単に絶品おつまみの完成！お酒が止まらなくなること請け合いです。

20. これが無限っ！ついに襲来「無限アボカド」でバゲットが止まらない

アボカド ツナ缶 a. ごま油 a. 鶏ガラスープの素 a. 塩 a. こしょう 白いりごま かつおぶし

生で食べるのが定番なアボカドですが、加熱したアボカドも侮れません。サラダはもちろん、バケットやご飯の上にのせて丼ぶりにして食べるのもおすすめですよ♪

21. 無限にバゲット！トマトと丸ごとカマンベールチーズアヒージョ

カマンベールチーズ ミニトマト ブロッコリー コンソメ にんにく(みじん) オリーブオイル 塩 こしょう

アヒージョの具材といえばエビやきのこが定番ですが、実はカマンベールやトマトも合うんです。バゲットにたっぷりつけてあつあつを召し上がれ！

調理時間20分！作ってみたい無限鍋も

22. 塩こんぶで！無限きゅうりのナムル

調理時間：20分

きゅうり 塩 塩こんぶ にんにく（すりおろし） ごま油 酢 白いりごま

きゅうりは麺棒を使わずに切り込みを入れて、たたききゅうりに。塩もみのあと10分置いてから、塩こんぶとごま油、にんにくで和えます。おうち居酒屋にもおすすめですよ。

23. この旨さにハマる！たっぷり野菜の「無限ごま油鍋」

鍋の具材 豚バラ肉 キャベツ もやし にんじん ニラ ごま油 鶏ガラスープ 下味 ☆酒 ☆薄口しょうゆ ネギ塩ダレ ★長ねぎ ★塩こしょう ★ごま油 卵

たっぷりのごま油と鶏がらスープを合わせて香ばしいスープにする新感覚の鍋料理です。お肉は煮込む前に炒めるのでごま油の風味がしっかり染み込んでくせになる味わい。もやしやにんじん、キャベツなども加えてお野菜もたっぷりいただけます。

シンプルな材料で無限においしい！

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