あなたの今の心は、まさにストレスとバランスが取れている状態。ポジティブでもなくネガティブでもない、自分なりの心の平静を保つ術を知っていると言えます。
感情に流されるのをあまり好まない性格のため、自分で自分をコントロールしたいと感じるのかもしれません。でも、実はとても感情的で激しい気分の波を持っているあなたです。
自分で自分を見て見ぬふりするところがあるので、もう少し自分に正直になってみるのも良いのかも。
Cのカラーを選んだあなた…ストレス度70％
あなたの今の心は表面的には穏やかですが、実は無意識には荒れています。
小さいことにクヨクヨとこだわらない度量の広さを持っているのは良いことですが、本当はストレスを抱え込んでいます。「忘れる」ことができるからこそ、人間は強く生きていける。
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そんな心の広さが、周りの人達を朗らかにするでしょう。でも、実はあなた自身、悩んでいるのかも。泣いたりして感情を表現しましょう。シンプルが一番「強い」のです。
Dのカラーを選んだあなた…ストレス度20％
あなたの心はストレス・レスでしょう。
今のあなたは、まさに「不可能を可能にする」というフレーズがピッタリかもしれません。
どんなにくじけそうなことがあったとしても、心を強く持って笑顔を忘れない傾向にあると言えます。感情的になることも少なくありませんが、そのポジティブさに周囲の人達も心を開き、あなたの助けになってくれるでしょう。あなた自身がそんなプラス思考だからこそ、幸せな未来を呼び込むのかも。
もしも今、あなたがストレスをため込んでいるとしたら……がんばる必要はありません。ただ、自分を客観的に見てみましょう。
今何がストレスで、誰が原因なのか、そしてなぜ不満が溜まりいつ解放されるのか。そこをゆっくりと考えてみましょう。自分の立ち位置が見えないとなかなかストレスと向き合えません。
まずは、解決よりも解放の手立てを見出だしてみましょう。
