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【動画】肩こり解消にもピッタリ!肩甲骨周りを柔軟にする1分間ストレッチ

ママテナ

【動画】肩こり解消にもピッタリ!肩甲骨周りを柔軟にする1分間ストレッチ(C)ママテナ ママの毎日がラクに&楽しくなる!そんな、ママを助けてくれるお役立ち動画を、ママテナが厳選してご紹介します。

今回は「簡単にできる肩甲骨のストレッチ」動画です。3つのストレッチを紹介してくれますが、どれもキモチイイと感じるものばかり。お見逃しなく!



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