top_line

【見せるだけ】おトクな割引クーポンをGET!

栄養満点! 秋バテ対策にもおすすめのレシピ「海老ニラ饅頭」の作り方

ママテナ

栄養満点! 秋バテ対策にもおすすめのレシピ「海老ニラ饅頭」の作り方(C)ママテナ 今の時期、季節の変わり目による気温差でたくさんのエネルギーを消耗し、いわゆる秋バテ(疲労感、だるさetc…)に悩まされている方が多いのではないでしょうか? 今回は栄養豊富で秋バテ対策に最適なレシピ「海老ニラ饅頭」の作り方をご紹介します。

海老ニラ饅頭で秋バテを吹き飛ばそう! 含まれる栄養素は?

餃子よりも包み方がシンプルで意外と簡単に作りやすい海老ニラ饅頭。主な材料として「海老」「豚肉」「ニラ」の3つを使うことが多いのですが、これらには栄養素がバランスよく含まれています。 <たんぱく質…



TOPICS

ランキング(グルメ)

ジャンル