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早期発見が大切!「乳がん」セルフチェック&予防法5選

ママテナ

早期発見が大切!「乳がん」セルフチェック&予防法5選(C)ママテナ 1日1つ、あなたのカラダを思いやるワンポイントアドバイスをお届けしている「日めくりカラダメンテ」。過去に配信した記事から、「乳がん」に沿った記事をピックアップしました。

1. 月経が始まって1週間前後のタイミングでチェック!

乳房全体や腋の下、乳房の横の体側部分などをくまなく触り、さらに乳頭をギュッとつまんでしぼってみてください。この後、医療機関で検査を受けた方がいい症状とはどんなもの? [kijilink href…



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