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汗と一緒に出ちゃう!? 「鉄分」をおいしく補給できる3商品

ママテナ

汗と一緒に出ちゃう!? 「鉄分」をおいしく補給できる3商品(C)ママテナ いよいよ本格的な夏が到来! うれしい気持ちがある反面、ちょっと動いただけで汗が噴き出すなど、ストレスに感じることも……。そうそう、汗といえば、貧血などの原因になり得るという「鉄分」は、汗や尿と一緒に体外に排出されるらしいですよ。そこで今回は、おいしく鉄分を補給できる商品を3つ紹介します!

1■グラノーラプラス1日分の鉄分



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