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夏冷えに気をつけて! 冷えの原因や対策、おすすめの食べ物とは?

ママテナ

夏冷えに気をつけて! 冷えの原因や対策、おすすめの食べ物とは?(C)ママテナ 夏の冷えは気がつかないうちに進行しているとか。夏冷えが起こりやすいシーンや簡単にできる対策、緩和におすすめの食べ物や飲み物についてもご紹介します。この夏は冷え予防をしましょう。

夏冷えの原因は? 夏の冷え対策をしよう!

夏の冷えは気がつかないうちに進んでいるかも!? 薄着な上に冷房の効いた部屋などに長時間いたり、冷たい飲み物や食べ物を食べてしまったりしやすいため、夏は体が冷えやすい時期でもあります。体の内部から冷えて…



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