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美肌効果抜群!「牛すじの赤ワイン煮込み」でプリプリお肌をゲット

ママテナ

美肌効果抜群!「牛すじの赤ワイン煮込み」でプリプリお肌をゲット(C)ママテナ 若々しい肌を保つにはシートマスクなどを使った外側からのケアも大切ですが、栄養豊富な料理で身体の内側からケアすることも重要です。今回はそんな内側からのケアにぴったりな、牛すじを使った「牛すじの赤ワイン煮込み」をご紹介します。

牛すじを食べてプリプリのお肌に!

牛すじとは牛の足にあるアキレス腱、もしくは各部位のお肉についている筋を指します。脂っぽいイメージがあるかもしれませんが、あのプルプルの正体は脂肪ではなく、美肌に欠かせないコラーゲン。さらに、お肌に弾力…



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