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スマホやPCでお疲れの目に!内から外から目を癒すグッズ2選

つやプラ

デスクワークに多い悩みといえば、「目の疲れ」ですよね。目が乾いたり、肩こりや頭痛につながったりすることもあります。

コスメコンシェルジュ・美容ライターの筆者が日頃から愛用している「目の疲れ対策グッズ」を2つご紹介します。

■デスクワークの方におすすめ!「目の疲れ対策グッズ」2選

(1)ルテイン 光対策/DHC

パソコンやスマホによるブルーライトから目を守る働きを持つサプリメントです。

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